AKTIVNI ODMORI

Za podjetja izvajamo aktivne odmore online, v živo ali pa vam omogočimo dostop do posnetkov, da aktivni odmor izvedete sami. . Vzemite si 5 -15 min v času delovnega časa in sprostite ter raztegnite mišice, ki so med delom najbolj obremenjene pod vodstvom kineziologa. Na ta način lahko zelo učinkovito zmanjšate tveganje za pojav kroničnih bolečin. Vaje prilagodimo tako, da jih lahko vsi izvedejo v svojem delovnem okolju brez posebnih pripomočkov in športne opreme. Tudi urnik in trajanje prilagodimo vašim željam. Ponujamo tudi možnost priprave vaj za aktivne odmore in kratko usposabljanje za enega izmed vaših zaposlenih, ki nato po pripravljenem programu vodi aktivne odmore v vašem podjetju. 
​